My perspective on life, nutrition and health


تكريم المجلس الأعلى للمرأة

سعدت جدا بالقاء محاضرة عن فوائد الديتوكس بمناسبة يوم الصحة العالمي في مقر المجلس الأعلى للمرأة في البحرين في شهر ابريل 2014 وسعدت ايضا بمفاجأة التكريم التي قدمتها الاستاذة هالة الانصاري بمناسبة فوز برنامج شرايها [...]

جائزة برنامج – شرايها عليا؟

فاز برنامج #شرايها_عليا بجائزة أفضل برامج التوعية التلفزيونية في حفل ختام مهرجان الخليج للإذاعة والتلفزيون الذي استضافته مملكة #البحرين مساء الخميس يشرفني ان يكون برنامجي من بين كل هذه المواهب والشكر لكل من ساهم في [...]

#AliaApproved Burger

#AliaApproved Burger برغرعليا المعتمد It was so much fun! If you haven’t yet heard, we recently launched the #AliaApproved Burger at Burger Lounge in Amwaj Lagoon (Bahrain). It was a fun project that I really [...]

AliaApproved Maki

If you haven’t yet tried the AliaApproved Maki at Maki Restaurant, then you’re missing out.  Head over there ASAP, order it and let me know what you think!  It’s available in all Maki outlets: [...]

Wired and Tired

If you are stressed, then you’ll know what it feels like to be both tired and wired at the same time. When you’re stressed, your adrenal glands are working overtime and eventually you start feeling like you’re [...]

What superfood can you add?

In addition to fixing your regular diet, what else can you add to push your health to the peak? Instead of struggling to fix your diet, why don’t you just think of a few super foods that you can add to your daily [...]

Fasting Digestion

Imagine you have a room full of dust. You spend a good part of the day cleaning it, brushing away all the dust and collecting it in one corner to throw it out later. You come back a few hours later only to find that [...]