AliaRetreats – India

Photo 04-06-2015 06 42 49

رحلة الصحة مع علياء المؤيد

تعلّم أسرار مكافحة الشيخوخة والوصول الى السكينة النفسية في اسبوع في الهند

للنساء فقط

English translation below

انضم الآن الى رحلة الصحة مع علياء المؤيد لتجربة صحة لا تنسى

أسبوع تقضيه في راحة تامة، أكل نباتي طازج، أسرار الصحة للشباب الدائم، تأمل للسلام النفسي، يوغا، دروس طبخ، علاجات الايورفيدا الهندية، مع الطبيعة الخلابة والهواء النقي في منتجع الخمس نجوم في الهند

تجد البهجة، تجد الشباب، تجد الطاقة، تجد القوة، تجد السكينة، تجد نفسك

 

هذه الرحلة مناسبة لك

اذا انت مشغول ومضغوط ومتوتر في حياتك اليومية
اذا انت متعب وتفتقر الطاقة لإكمال يومك
اذا تحس انك فاقد الشغف والحماس للحياة
اذا لديك آلام ووعكات عضلية وصحية
اذا تشعر باليأس تجاه الخيارات الصحية للأكل
اذا تود ايقاف الضجة والافكار المستمرة في ذهنك
اذا كنت غير سعيد بتأثير العمر والتوتر على صحتك الجسدية والعقلية
اذا خربطت في رمضان وعطلة الصيف وتود ان تبدأ بداية صحية جديدة
اذا انت ضائع في المشاعر السلبية وسلبية من هم حولك
اذا قلّت معرفتك بنفسك على مر السنوات وتحب ان تتصل مرة أخرى لتعرف من تكون بالداخل
اذا تود ان تعزز معلوماتك الصحية لتتقدم جسديا وروحيا
اذا تبحث عن البهجة والسكينة النفسية

تفاصيل الرحلة

الوقت: ٥-١١ نوفمبر ٢٠١٧
المكان: بانجلور، الهند في منتجع شرياس ذو الخمس نجوم
المدة: أسبوع لتعلّم أسرار مكافحة الشيخوخة والوصول الى السكينة النفسية
اللغة: عربي
بقيادة واشراف أخصائية التغذية علياء المؤيد

للنساء فقط

التسجيل يبدأ ٢ يوليو

سيتم اختيار مجموعة صغيرة جدا،  لذلك سارع بالتسجيل والدفع لضمان مكان لك

pool-deck

لمعرفة المزيد يرجى التواصل على
info@aliaalmoayed.com

واتساب فقط
+973 32007077
أو
اتبع هاشتاغ
#AliaRetreats
لكل الصور من رحلاتنا السابقة

اعرف المزيد عن آراء المشاركين في الرحلات السابقة هنا

هل انت مستعد ل

التمتع برحلة استجمام بعيدا عن التوتر والضغوطات
الحصول على الارشاد الصحي من مختص في موضوع صحة الجسد والعقل
تعلم أسرار ومكافحة الشيخوخة للحصول على الشباب الدائم
الوصول الى السكينة النفسية والهدوء الداخلي بالتأمل
كسب القوة الجسدية والعقلية عن طريق اليوغا
تدليل نفسك بعلاجات الايورفيدا والتدليك للحصول على الفوائد من هذا العلم العريق
إعادة تقييم أهدافك وأحلامك في أجواء جميلة ومريحة
الشعور بالراحة التامة والتجديد
التواصل مع الطبيعة الخلابة والحصول على قسط كبير من طاقة الكون
تكوين صداقات جديدة والحصول على الدعم المعنوي والنفسي
اكتشاف البهجة بالضحك والتواصل بشعور الشباب الداخلي
التمتع بوجبات نباتية لذيذة وصحية بنكهات من جنوب الهند
تحسين الهضم والشعور بالخفة
دمج حبك للاكل وحبك لصحتك والاستمتاع ببشرة نضرة وشعر صحي
نشر الايجابية والبهجة لاهلك وأصدقائك
تعلم مهارات قّيمة للحفاظ على أغلى ما عندك – صحتك

صحبة جميلة، أكل لذيذ، هواء نقي، طبيعة خلابة، بهجة، ضحك، رياضة، معلومات صحية، والارشاد الصحي. أنهي العام بإيجابية واجعل ايامك مفعمة بالفائدة

Pathways 2-1

سجل الآن

للنساء فقط

التسجيل يبدأ ٢ يوليو

رسوم الرحلة مخفضة للتسجيل المبكر والغرف المزدوجة لذا احضر صديق، قريب او زوج لتستفيدوا معا
الاماكن محدودة وستعطى الأولوية للتسجيل المبكر. الرجاء التسجيل بأسرع وقت لضمان المكان. الاسعار كلها للشخص الواحد

التسجيل المبكر – قبل ٣٠ سبتمير ٢٠١٧
(حسب توفر الأماكن)
للشخص 
$4,000 per person


الغرف فردية أو مشتركة حسب الرغبة

التسجيل المتأخر – بعد  ٣٠ سبتمبر ٢٠١٧
(حسب توفر الأماكن)
للشخص 
$4,500 per person


الغرف فردية أو مشتركة حسب الرغبة

معلومات مهمة

هذه الرسوم لا  تشمل سعر تذكرة السفر
الوصول الى المصح يجب ان يكون تاريخ ٥ نوفمبر صباحا ومغادرة المصح تاريخ ١١ نوفمبر صباحا

لا يجوز الوصول قبل او المغدرة بعد المواعيد المحددة أعلاه

سياسة الإالغاء: في حال الغاء الحجز أقل من 30 يوم قبل موعد الرحلة سيؤخذ 50% من المبلغ. وسيؤخذ المبلغ بالكامل في حال الغاء الحجز أقل من 10 أيام قبل الرحلة.  أي تغيير آخر خارج هذه الأيام سيتم انقاص مبلغ $110 دولار أمريكي كرسوم إدارية. اذا تم إلغاء الحجز في غرفة مزدوجة لشخصين سيتم إالغاء حجز الشخصين معا.

تنويه: يحق لمنظمي الرحلة إلغاء الحجز لأي من المشتركات اذا اتضح ان هذا الشخص سيؤثر سلبا على المجموعة

. غير مسموح باصطحاب الاطفال. ولا نقبل من هم دون سن ال18

  pancakes     food_31-1

رسوم رحلة الصحة مع أخصائية التغذية علياء المؤيد تشمل

ست ليالي في مصح شرياس ذو الخمس نجوم
محاضرات صحة يومية مع علياء المؤيد
جلسات تأمل يومية لاكتشاف الذات، مع جلسات الذبذبات الصوتية مع علياء المؤيد
ثلاث وجبات نباتية صحية يوميا معتمدة من قبل أخصائية التغذية ومحضرة باستخدام حدائق المصح العضوية
صفوف اليوغا اليومية مرتان في اليوم  بقيادة مدربين مختصين (هاثا واشتانغا يوغا)
مشي يومي في الطبيعة في حدائق المصح الخلابة
استعمال اي من المرافق الموجودة في المصح مثل بركة الاوزون، جاكوزي، حمام البخار، اكواخ التأمل، والكثير
التعلم من الطبيعة في حدائق المصح – قطف الفواكه والخضروات الطازجة وتعلم فنون الزراعة العضوية
درس تعلم التنفس بطريقة اليوغا
درس تعلم فنون الطبخ النباتي الصحي
المواصلات من وإلى المطار

اضافات اخرى (خيارية) بتكلفة اضافية

جلسات استشارة خاصة مع علياء المؤيد
رحلة المشي على الجبل (ساعتين خارج المصح)
رحلة الى ملجأ الايتام المجاورة كعمل تطوعي
رحلة الى المدينة المجاورة والسياحة فيها
جلسات التدليك والعلاجات الاخرى
جلسات تعلم المهارات المحلية مثل لبس الساري، وشك الورود، والادوات المنزلية المصنوعة من جوز الهند، الخ

Shreyas Retreat_Hatha Yoga (Group Class)

Choorna Pinda Swedam

نبذة عن محاضرات علياء المؤيد اثناء رحلة الصحة

محاضرات علياء المؤيد أثناء رحلة الصحة تدور حول موضوع الصحة والتغذية.  في هذه الرحلة، سيكون التركيز على مكافحة الشيخوخة  والوصول الى الشباب الدائم عن طريق التغذية ونمط الحياة. مالذي تحتاجه للوصول الى الشباب الدائم في الشكل والشعور بغض النظر عن عمرك الرقمي؟ كيف تحافظ على مظهرك الخارجي بالاضافة الى أعضائك الداخلية في حالة صحية ممتازة تعطيك جودة حياة عالية لما تبقى من عمرك؟ كيف تستعيد شبابك الجسدي والنفسي بأساليب طبيعية وبدون مضاعفات؟ تعلم أسرار قيّمة لمكافحة الشيخوخة وعُد محصّن ببرنامج صحي تطبقه على حياتك اليومية وعلى أحبائك من حولك.

جلسات علياء المؤيد لتطوير الذات تدور حول التأمل والتحليل الذاتي وطاقة ذبذبات الصوت.  تساعد هذه الجلسات في تهدئة الذهن والوصول الى  السكون النفسي لتعطيك القدرة على التواصل مع نفسك وفهم من تكون اليوم وما تريد الوصول اليه في المستقبل بطرق سهلة وفعالة. ستشعر باللارتياح الكافي لتترك همومك وأعبائك النفسية، وفي نفس الوقت ستشعر بالقوة والتمكن للمشي الثابت في اتجاه احلامك.  وأهم شيء، تعتبر السكينة النفسية من أهم وأقوى علاجات الشيخوخة. سنساعدك في الوصول اليها.

عن علياء المؤيد

علياء المؤيد أخصائية تغذية تدير مكتب استشارات تغذية في مملكة البحرين حيث تقدم نصائح في التغذية لسائر منطقة الشرق الاوسط

تخصصت علياء المؤيد في التغذية بعد وعكة صحية قادتها من مجال العلاقات العامة والإعلام الى مجال الصحة لتساعد الكثيرين في رحلتهم الصحية

قامت علياء بتأليف ثلاثة كتب تتعلق بالتغذية تباع باللغتين العربية والانجليزية. كما تكتب العديد من المقالات في مجال تخصصها و تشارك في العديد من البرامج الاذاعية والتلفزيونية للتوعية الصحية، منها برنامجها التلفزيوني “شرايها عليا؟” الحاصل على جائزة أفضل البرامج التوعوية التلفزيونية في مهرجان الخليج ٢٠١٤. كما تلقي محاضرات عن الصحة والتغذية وتدير عددا من برامج تخفيف الوزن ورحلات الصحة

للمزيد من المعلومات  زوروا
www.AliaAlmoayed.com

IMG_3620    Recipes option 1

عن المصح

تتعاون علياء المؤيد في رحلة الصحة مع مصح شرياس
Shreyas Retreat
ذو الخمس نجوم الذي يقع في ضواحي بانجلور في الهند ويتخصص في اليوغا والاكل النباتي عالي الجودة.  حجزت علياء المؤيد المصح كله لمجموعتها ليحظوا بالدلال والخدمة الممتازة التي يعرف بها المصح.  يمتد المصح على مساحة تقارب المئة متر مربع من الحدائق الخضراء بتصميم أنيق يضاهي أرقي منتجعات العالم. الغرف موزعة في حدائق المصح كما يوفر المصح العلاجات بأنواعها بما فيها علاجات الايورفيدا الهندية العريقة.  وجبات المصح نباتية ومحضرة بإتقان وسوف تقدم للمشاركين باشراف صحي لكي تحظى المجموعة بأعلى مستويات الصحة للعقل والجسد

Pool at day    Massage Center Outdoors Area-1    Garden Cottage Interior2

سجل الآن

ارسل ايميل باسمك الكامل والعمروالحالة الصحية وسبب الانضمام ورقم الهاتف على هذا العنوان

info@aliaalmoayed.com
بعد اتمام القبول، سنرسل لك ايميل بتفاصيل الدفع

في حال اتمام التسجيل، تحجز انت تذكرة السفر الى بانجلور في الهند  الرجاء التأكد اولا من تواريخ واوقات الوصول والمغادرة أعلاه مع الحصول على تأشيرة الدخول واي متطلبات اخرى
ارسل لنا تفاصيل الطيران لكي نقوم بترتيب المواصلات من والى المطار في الهند

الوصول الى مطار Bengaluru airport

نراكم هناك بإذن الله

اذا ليس الآن إذاً متى؟
لا تنتظر لتبدأ حياتك

اتطلع لرؤيتك في رحلة الصحة. سيكون افضل خيار تتخذه هذا العام

مع تحياتي
علياء المؤيد

     Organic Farm1

أسئلة متكررة

س: لقد انضممت من قبل الى رحلة الديتوكس مع علياء المؤيد في تركيا، هل سأستفيد من هذه الرحلة ايضا؟
اذا انضممت لاحدى رحلات الصحة مع علياء المؤيد في بودروم فستستفيد حتما من رحلة الهند ايضا.  هذه الرحلة تعتبر تجربة جدا مختلفة ومكملة لرحلة الديتوكس في تركيا، وستحصل من الرحلتين معا فوائد صحية مكملة لبعضها لتصل الى الصحة بأسرع وقت. في بودروم جربنا صيام العصائر للديتوكس وتخفيف الوزن، وفي الهند سنكتشف أسرار الشباب والبهجة مع اليوغا والاكل الصحي. رحلة الهند لا تتضمن صيام العصائر لاننا سنأكل ثلاث وجبات في اليوم بالاضافة الى الاشياء الاخرى التي ذكرناها أعلاه. توقع شيء مختلف ولكن بنفس القوة والفائدة.

س: ماذا آخذ معي؟
احضر معك ثياب صيفية مريحة وغير رسمية، ولكن احضر ايضا بعض الاشياء الدافئة لان الحرارة قد تهبط قليلا في الليل. احضر ايضا ملابس السباحة للبركة وحمام البخار والجاكوزي. احذية مريحة للمشي. قبعة للشمس. نعال. ثياب مريحة للرياضة واليوغا.
في غرف المصح ستجد فوط، مجفف شعر، روب حمام، نعال المنزل وبعض الكريمات والصابون الخ. هذه الرحلة للأشخاص الذين يهدفون للحصول على صحة أفضل، لذا تأكد من أن تحضر معك نظرة إيجابية متفائلة

س: كيف يكون الجو في بانجلور في هذا الوقت؟
من شهر نوفمبر الى فبراير يكون الجو بديع في بانغلور وتعتبر هذه الفترة الانسب لزيارة المنطقة. درجات الحرارة تتفاوت ولكنها تكون عادةً بين ال ١٨-٢٧ درجة مئوية. ولكن للاحتياط من الانسب التأكد من الجو قبل الرحلة ببضعة أيام

س: هل ممكن ان أحضر زوجي أو أولادي معي؟

غير مسموح للرجال في هذه الرحلة أو الأطفال.. حتى لو انهم لن ينضموا الى البرنامج. الرحلة مخصصة للنساء فقط

س: هل تحتفل الهند بعيد الديوالي في هذا الوقت؟
نعم، من حسن حظنا ان تصادف تواريخ الرحلة عيد النور لدى الهندوس الذي يكون رأس السنة الهندية. عيد الديوالي يرمز ايضا للاحتفال بالنور الداخلي والبدايات الجديدة وفوز النور على الظلام. يتناسب تماما مع اهدافنا للرحلة

س: هل هناك واي فاي للانترنت في المصح؟
نعم. الواي فاي موجود ومجاني في الغرف والاماكن الرئيسية في المصح

س: هل احضر معي سجادة اليوغا؟
سجادات اليوغا ستكون موجودة في الاماكن المخصصة لليوغا، ولكن اذا تفضل ان تحضر سجادتك الخاصة فلا بأس بذلك.

س: ما هي المدن المجاورة في حال رغبت في السياحة في المنطقة قبل او بعد رحلة الصحة؟
المدن والقرى المجاورة تشمل بانجلور، مايسور، هاليبيد وغيرها

س: ما رأي المشاركين في الرحلة؟

بإمكانك ان تقرأ آراء المشاركات السابقات في الرحلة هنا على هذا الرابط

******

للتسجيل ارجو ارسال ايميل بالاسم الكامل، العمر، سبب الانضمام، وارقام التواصل على
info@aliaalmoayed.com
فور استلام الايميل سيتم اخباركم بالخطوات القادمة.
كل التفاصيل على
www.AliaRetreats.com
#AliaRetreats

AliaRetreats India

Learn precious anti-ageing secrets and reach inner peace in a week in India!

Join me, Alia Almoayed, on an unforgettable health experience.
One week immersed in total relaxation, fresh vegetarian food, anti-ageing secrets, meditation for inner peace, yoga, cooking classes, Ayurvedic treatments, all in the deep greenery and fresh air of India’s 5-star retreat.

Find joy, find youth, find energy, find strength, find peace, find yourself.

This retreat is for you if

•    You are stressed, overwhelmed, and constantly on the run
•    You are tired and lack energy to get through the day
•    If you feel uninspired and lost lost your joy in life
•    You have muscular tension and bodily aches
•    You feel helpless and clueless when it comes to your food choices
•    You want to put a stop to your constant thoughts and clutter in your head
•    You are not happy with the effect of age and stress on your physical and mental health
•    You have messed up your eating habits during Ramadan and the summer holiday and want to get a fresh start before the new year
•    You are lost in your own negativity and the negativity of those around you
•    You have lost track of who you are and want to reconnect with your inner self
•    If you want to enhance your health knowledge and grow physically and spiritually
•    If you are looking for pure joy and inner peace

Trip details:

Date:  5-11 November 2017
Location: 5-star Shreyas Retreat – Bangalore
Duration: One week to tap into eternal youth and inner peace
Language: Mainly Arabic
Retreat run by Nutritional Therapist Alia Almoayed

Note: spaces are very limited and slots sell out fast. Book early to guarantee a spot

Look at the #AliaRetreats hashtag on social media to see photos of our previous retreats.

Are you ready to:

Enjoy a well-deserved break away from the stress of daily life
Get expert guidance on the health of your body, mind, and spirit
Learn precious anti-ageing health secrets that will help you tap into your eternal youth
Find inner peace and stillness through meditation
Gain physical and mental strength through yoga
Get pampered with magical Ayurvedic therapies and massages and gain from an ancient healing wisdom
Reassess your goals and dreams in beautiful and inspiring surroundings
Feel well-rested and vibrant with a full sense of rejuvenation
Bond with breathtaking nature and get a dose of life energy
Make friends and gain a joyful support system
Find joy in laughter and reconnect with the feeling of youth
Indulge in delicious and nutritious vegetarian meals made with sumptuous South Indian flavours
Enjoy better digestion and feel lighter and healthier
Match your love of food and your love of health and enjoy radiant skin and hair
Radiate positivity and spread joy to your friends and family
Learn precious skills to take care of your most important asset – your health

Good company, good food, fresh air, beautiful surroundings, joy, laughter, exercise, health knowledge, and expert guidance. End the year in style and make each year count!

REGISTER NOW

For retreat fees and cancellation policy – see above text in Arabic

Flights:
Package fees do NOT include airline tickets. You are responsible for getting to Bangalore (Bengaluru International Airport) so make sure to book your tickets separately and arrange for visas, etc. Your airport pick-up will be arranged once you send us your flight details.

Retreat Dates:
Check-in 5th Nov 2017 (morning)
Check-out 11th Nov 2017 (morning)

What your package includes:

6 nights accommodation in Shreya’s 5-star retreat
Daily nutrition and health workshops with Alia Almoayed
Daily guided group meditations, self-discovery, and sound healing classes with Alia Almoayed
AliaApproved nutritious gourmet vegetarian meals (3 meals) made using the in-house organic gardens
Twice a day yoga sessions with qualified professionals (Hatha & Ashtanga yoga for all levels)
Nature walks on the retreat’s lush-green gardens
Use of all recreational facilities including ozone swimming pool, jacuzzi, steam bath, gym, meditation huts, and more
Nature based learning at the retreats farm grounds, including picking organic fruits and vegetables and learning basics of organic farming
Pranayama (breathing) class
Vegetarian cooking class
Airport transfers (retreat is 45-minutes drive from airport through beautiful countryside roads)

Optional (additional fees):
One-on-one health and lifestyle consultation with Alia Almoayed
Trekking trip to nearby temple hills
Giving back to the community by volunteering to cook and feed children at nearby schools and orphanages
Local excursions to nearby town or temples
Spa treatments including Ayurvedic therapies and other massages, facials, scrubs, masks, manicure, pedicure, etc.
Learning local traditions and customs such as sari draping, making garlands, coconut leaf palm mats, etc.

About Alia’s workshops during the retreat:

Alia’s health workshops revolve around nutrition and health. In this retreat, the focus will be on finding eternal youth through diet and lifestyle. What do you need to do to look and feel young regardless of your age? How can you preserve your external looks as well as your internal organs in a state of health that helps keep you alive in the real sense of the word? How can you turn back the clock on your physical and emotional health with a natural approach with no side effects?  Learn precious anti-ageing secrets and come back with a health plan that can fit into your daily life to help you and those around you.

Alia’s self-improvement workshops revolve around guided meditations, introspective analysis, and sound healing. These workshops help you quiet the mind and enter stillness; they give you access to your deepest self and help you figure out who you are and where you want to be using simple yet powerful methods. You feel comfortable enough to release excess emotional baggage, and strong enough to take on your future dreams. And best of all, inner peace is the universe’s best kept anti-ageing secret. We’ll help you find it.

About Alia Almoayed

Alia Almoayed is a Nutritional Therapist running a busy nutrition consultancy in the Kingdom of Bahrain, offering nutrition advice to the Middle East community and beyond.  Alia’s start as a nutritional therapist was not a typical one. With a background in public relations and marketing, she got into nutrition after a personal illness made her reassess her health and search for natural solutions.  She now writes health articles for various publications, runs TV and radio programmes on health and nutrition, holds lectures and seminars on the on the subject, leads annual health retreats, and heads a number of weight loss projects.  Alia is the author of I Want Healthy Kids, a book on how to raise healthy children, The Dream Body Eating Plan, a weight loss guide, and I Want a Healthy Pregnancy, a book on how to enjoy natural pregnancy and childbirth; she is also co-author of 101 Ways To Improve Your Health.  Alia is the founder and host of the Award-winning Arabic TV show ‘Shrayha Alia.’ She also runs the fast-growing seal of wellbeing in her AliaApproved family of products.  For more information, visit http://www.AliaAlmoayed.com.

About the location:

AliaRetreats is affiliating with Shreyas 5-star retreat on the outskirts of Bangalore, specialising in yoga and excelling in gourmet vegetarian cuisine. We have booked the whole centre just for us and we’ll be pampered by the famous customer service and hospitality that this retreat is known for where they pride themselves in attempting to ‘treat their guests as an embodiment of the Divine’.  Spread over 25-acres of stunning greenery, Shreyas is an elegantly designed luxurious retreat on par with some of the more exclusive small retreats in the world. Accommodation comprises of cottages spread around the expansive gardens and premises. The Spa offers different therapies, including therapies and massages based on the 5000-year-old Ayurvedic science of life and healing.  Shreya’s gourmet vegetarian cuisine will be carefully planned to enhance the wellness of the group to feed body, mind, and spirit.

REGISTER NOW

▪    Send an email with your full name, age, reason for joining, and contact telephone number to info@aliaalmoayed.com.
▪    Once accepted, we will send you an email with payment options.
▪    Once confirmed, make your airline bookings to Bangalore, India (Bengaluru airport) – see exact dates above
▪    Check Visa details for your country.
▪    Send us your final booking details so we can arrange airport transfers for you
▪    See you there!

If not now, when?
 Don’t wait any longer to start living your life

I look forward to you joining us on this retreat. It will be the best decision you make this year!

Alia Almoayed

FAQs

Q: I have previously attended AliaRetreats Bodrum, will I still benefit from this trip?
If you have previously joined AliaRetreats in Bodrum, this India retreat will be great for you too. It is a totally different experience that will complement the Bodrum experience very well and the two trips together will give you a full-rounded, rich experience in health and wellbeing.  In Bodrum we juice fasted and detoxed, in India we will rediscover the joy of eating health and finding the joyful youth inside all of us. This India retreat is not a juice fast so you will be eating 3 healthy meals a day, among all the other things mentioned above. Expect something different but just as powerful and joyful.

Q: What should I pack?
Pack casual cool comfortable clothes, but also bring some warm items as temperatures may drop in the evenings.  Swim wear if you plan to the swimming pool, jacuzzi, or steam bath. Comfortable walking/running shoes. Hat or cap for the sun. Slippers/flip-flops. Comfortable clothes for yoga.
The rooms are equipped with towels, hair dryer, bathrobes, toiletries and slippers.

And remember to bring a good attitude. This retreat is for people who are keen on getting their body healthier. Make sure to come optimistic, take things into your stride, and allow your body to do what it needs to heal.

Q: What is the weather like in Bangalore at that time?
November to February are the cooler months in Bangalore and are most ideal for visits.  Temperatures may vary, but temperatures usually range between 18-27 celcius. However, it is best to always check the weather forecast just before the trip.
Q: Isn’t it Diwali in November in India?
Yes, lucky for us, India celebrates Diwali around that time so we will be able to be part of this special festival of light and the Indian New Year. Diwali is also often seen symbolically as the celebration of inner light, new beginnings, and triumph of light over darkness.  Fits perfectly for our purpose.

Q: Does the retreat have wifi?
Yes, wifi is complementary and is available in rooms and main areas of the retreat
Q: Should i bring my yoga mat?
Yoga mats are available at the retreat, but feel free to bring your own if you prefer to practice on it.

Q: What towns are nearby in case I want to attach my retreat to another trip?
Nearby towns include Bangalore, Belur, Halebid, Srirangapatnam, Sravanabelagota, and Mysore.

*****

To register, email your full name, age, reason for joining, and contact telephone number to info@aliaalmoayed.com.

Once I have your details, I will send you an email with further details.