AliaRetreats India Testimonials آراء المشاركين في رحلة الهند

AliaRetreats India Testimonials

آراء المشاركين في رحلة الهند

2016

السبب الرئيسي لانضمامي كان مقابلة علياء المؤيد والاستفادة من المعلومات وكان الوصف للرحلة جدا يلمسني. وبنت خالتي شجعتني بالتجربة.  استمتعت بالرحلة بصورة اكثر من توقعاتي. جدا مسترخية. تخلصت من الخوف، اشعر اني قوية، تحررت من كثير قيود نفسية – وجدت نفسي. المعلومات كثيرة لا تقتصر على الطعام فقط لكن الحياة والصحة النفسية. التعرف على المجموعة واكتشاف شخصيات مختلفة خارج إطار العلاقات الاجتماعية في بلدي والاعمار مختلفة – استفدت من خبراتهم ومعلوماتهم. علياء استجابتها لاستفساراتنا وشخصيتها جدا لطيفة مستمعة جيدة، سهولة التحدث معها شعرت بأني صديقة مقربة.. قريبة للقلب جدا. لاحظت قوتي ونشاطي مع قلة أكلي وكانت اليوغا جميلة جدا. اختلفت معايير كثيرة سابقة للصحة والرياضة. التأثير النفسي اكثر بكثير وساعده في ذلك اليوغا التي هي مفيدة للجسم. البيئة كانت مضيافة والطبيعة جدا قريبة للقلب والاجواء لطيفة. سأقترح الرحلة وبشدة. حتى لنفسي افضل ان اعيدها الاستفادة منها بصورة كبيرة انح بها لمن يريد
تغيير جذري في حياته، في الصحة النفسية والجسدية. العنود الكواري

أشعر بالسعادة والراحة والرضى التام لقد اضافت هذه الرحلة الى الكثير من المعلومات الصحية والنفسية والروحية ووجود مجموعة من الناس في نفس الرحلة اضفى لها طابع جميل حيث تبادلنا الافكار والمشاعر وعشنا فترة جميلة ذكرتني بأيام الرحلات المدرسية مع الصديقات. اكيد طبعا تنظيم هذه الرحلة وهذا المكان الرائع من قبل علياء المؤيد هو اكبر استفادة لنا بالاضافة الى المحاضرات اليومية المفيدة حيث يتم فيها التعرف على معلومات جديدة في مختلف مجالات الصحة والطاقة الايجابية بالاضافة الى النقاشات بين المجموعة التي تثري الجميع.  اسبوع من النظام الصحي والنوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا مع الاكل الصحي اشعر بطاقة كبيرة واشعر بالتغيير واريد ان استمر. هذه الرحلة تعتبر بداية نقلة للتغيير او مساعدة لي لأبدأ بالتغيير كنا محتاجين لهذه الرحلة بقوة وشكرا لك عليا على كل ما تقدمينه للمرأة العربية. اكيد سأشجع صديقاتي وزميلاتي وقريباتي على الانضمام لهذه الرحلة في المستقبل. شكرا. فاتن الصيعري

انا كنت محتاجة اغير نفسي وتغذيتي وحياتي بشكل عام وكنت انتظر اشارة تشاعدني اني اتقدم في هالموضوع وتجلت الحمدلله الفرصة والحمدلله تسهلت ولقيت دعم ما توقعته وتشجيع من زوجي بالأخص، فكانت رحلة ممتعة في بيئة رائعة مع دروس اروع مثيرة ومحتواها جديد فتحت اعيننا على اشياء نجهلها حوالينا وسهلت اشياء وايد في حياتنا، والتأملات كانت قوية ومفعولها مؤثر جدا خلصتني من تعلقات وايد والمجموعة الجميلة الطيبة جدا جدا اللي جملت وسهلت عملية التغيير وحببتنا في المكان اكثر! ايضا قبل الرحلة كنت متوقعة ان راح اعاني مع خيارات الاكل النباتية المتاحة لكن انصدمت بتقبلي للاكل النباتي واستمتاعي به! اشكر بعد الله حضرتك استاذة علياء على اتاحة هالفرصة اللي اعجز عن وصفها وعن وصف التغيير المذهل اللي كنت ابيه في نفسي على الصعيد النفسي والغذائي! وسعيدة جدا بكوني تعرفت على ذاتي اكثر وحبيت نفسي وتقبلتها اكثر وعرفت رسالتي حاليا في الحياة بمساعدة الاستاذة الجميلة ايمان وصرت اقدر انطلق وانجز في حياتي بإذن الله.  ولو على أجي هالرحلة وأي رحلة قادمة مع الاستاذة عليا وطبعا انصح الكل بهالتغيير الصحي والمعرفي والنفسي خلال هالرحلات. فشكرا لله ولكم. خولة آل ثاني

كانت هذه الرحلة مميزة ومبهجة تعلمت فيها الكثير جدا اكثر من توقعاتي بكثير.  حرصت على الانضمام لهذه الرحلة لتغيير عاداتي الغذائية والصحية والرياضية وساعدتني هذه الرحلة كثيرا في ذلك. مع شوقي لعائلتي وأهلي الا اني اشعر براحة وسعادة الآن من تحقيقي لهدفي وتعلمي للجديد في حياتي ومواجهتي للكثير من التحديات التي كانت تواجهني. السفر مع الجماعة متعة وتعلم وإضافة للعلاقات الاجتماعية والخيرات الحياتية. كانت علياء رائعة بكل ما تحمل الكلمة من معنى. معلومات جديدة مشوقة ومفيدة وشخصية جذابة واثقة. أعتقد ان التأثير جسدي اكثر من النفسي ولكن ايضا يوجد تأثير نفسي بالتأكيد كان للمكان والمنتجع وجمال الطبيعة دور كبير جدا في المتعة والتعلم. بالتأكيد سأقترح واقترحت هذه الرحلة لأهلي وصديقاتي. شكرا لك من قلبي. نهى الفايز

سبب انضمامي للرحلة والدتي. ممتنة لك بحجم السماء. اضافت هذه الرحلة لي الكثير نفسيا وجسديا وصحيا. كانت تجربة الحياة الصحية احمل ما حصل لي هذا العام. المكان جميل والعامين اجمل، والسفر مع الجماعة يزيد من معارفنا ويشعرنا بروح الجماعة. ونعم سأقترح هذه الرحلة على الاصدقاء. شكرا علياء
Good luck and see you next year inshallah
Kholood Al-Radadi

السبب الرئيسي الذي شجعني على الرحلة هو تأثري بالمعلومات التي تزودنا بها علياء من خلال السناب وقد اضافت الرحلة الكثير من المعلومات الصحية وكذلك النفسية ولقد استمتعنا في الرحلة الجماعية من خلال التعرف على اصدقاء جدد وهو شيء جميل جدا. وقد تعرفنا على أنواع الاكل الصحي وسر الشباب والجمال واشياء اخرى ومعلومات لم اكن اعرفها. وكذلك هنالك جانب الرياضة اليوغا وهي أول مرة أمارسها ولقد تأثرت يها كثيرا من الناحية الجسدية تأثير نحو الافضل. وأما المكان فهو جميل ومريح. أكيد سوف أقترح هذه الرحلة على أصدقائي. وشكرا علياء.
مريم الهتمي

السبب الذي شجعني اني اشترك بالرحلة انها بقيادة علياء المؤيد ولأن تعجبنا ثقافتها وفكرها حبيت ان اتعرف اكثر على هذا المجال.  أشعر ان بإمكاني ان أكمل حياتي بطريقة صحية وان استمتع بحياتي. اضافت لي الرحلة معلومات قيمة وجديدة. التعرف على ناس جدد وثقافات جديدة، وكانت ايضا روح المغامرة والمرح التي في روح الجماعة جميلة. الاكل الصحي والرياضة اليومية جعلتني أؤمن ان بإمكاني متابعة هذا المشوار في بلدي. نعم أقترح هذه الرحلة على الآخرين لانها تجربة فعلا جميلة وأنوي ان أكررها السنة القادمة. أشكرك علياء جزيل الشكر على حسن ضيافتك وعلى تعاملك الراقي والاحسان في عملك وعطائك فيما تقدمين ليس بالأمر الهين نقدر لك كل جهودك وكلي امتنان لك على تغيير تفكيرنا وتنبيهنا على جانب مهم جدا في حياتنا وهو الصحة. نحبك وايد عليا
حمدة الهتمي

رحلتي مع علياء علمتني اشياء كثيرة. ١- لقد كان ألمي قاسيا ولكن ان شاء الله بشفائي وخروجي. ألمي سيدفعني ان أحوله الى نجاح مثير بتوكلي على رب العالمين. اخذن الاحزان والهمرم مساحة كبيرة ولن لها بأن تتمكن مني. سأتعلم من جديد ان احب نفسي وسأعتني بها وسأعمل على مداواة جروحها ولأنني سأحبها من جديد ولن أتركها للوجع والحزن يتغلب عليها. سأخلق لي قوة بإيماني تدفعني للأمام. حرصت علياء علي عرض المعلومات الصحية التي تعدل من نظامنا وسلوكياتنا الغذائية. الاهتمام بكل الاسئلة والرد عليها برحابة صدر مدعم بالأدلة التي تعزز صحة المعلومة.  كان شعوري بتعرفي على المجموعة احسست معهن بالرفقة الصالحة المحبة المتناصحة المتعاطفة المعززة لقدرات بعضهن وتقديم الدعم والمساعدة نعم الصحبة جمعني معهن ومعك في الفردوس الاعلى ان شاء الله. علياء القائدة المتزنة الرفيقة الحنونة. يعجز قلمي ان اسطر شعوري ودورها بالنسبة لي – أول لقائي بها أحسست وجودي معها طريقي الى عالمي الجديد الخالي من الآسى والحزن. ومساعد الربان ايمان البطل الذي يعمل بصمت وروح قتالية ومهادة في التعامل والذوق. الاكل المقدم الصحي قدم بمهارة استفدت كثيرا منه واحببتع وسأستمر ان شاء الله فيه قدر الامكان وسأنقل بعض الأفكار لمن حولي.  الرياضج كانت عنصر أساسي في هذه الرحلة بتقوية الجانب الجسدي عن طريق اليوغا المرتبطة بالصحة النفسية. الاهتمام كان كبير وفقك الله يا غاليتي. وجودي في هذا المكان يحتاج الى سفر ومشقة الا ان هذا المكان حوله الى سعادة ومتعة ويبعث على الايجابية والتفاؤل. واكتشاف اماكن جديدة والتعرف على شعوب وحضارات مختلفة. لاني احب الجميع سأقول لهم اذهبوا مع علياء واكتشوا أنفسكم من جديد. اللهم ابعد عنا كل أحزان الدنيا وارزقنا رضاك. شكرا غاليتي عليا حفظ لك ذريتك. هيفاء المانع

السبب الرئيسي للانضمام هو تجربتي مع الرائعة علياء في رحلة الصحة في بودروم وتجربة مكان مختلف كلياً مكانا وثقافة. استمتعت فيها كثيرا بحيث أشعر الآن بالراحة والسكينة والقوة في والبدن والفكر. السفر مع الجماعة منعة كبيرة تتعرفي على الشخصيات المختلفة وتستفيدي من وجهات النظر. علياء دائما تفتح لي ابواب جديدة في مجال الصحة بطريقة واسلوب مقنع. الاكل الصحي بدون اللحوم او منتجات الالبان كان رائع لانه اقنعني بسهولة الاعتماد عليها وعدم الحاجة الى اللحوم وكان التأثير جسديا ونفسيا.  المكان رائع له دور كبير في الراحة النفسية. أكيد سأقترح الرحلة وقد صار. راوية العيسائي

انضممت لمعوفتي بعلياء بطريقة تنظيمها للرحلات الصحية. استمتعنا كثيرا. واخذت الفائدة المرجوة منها. التعرف على عادات وثقافات مختلفة ولهجات مختلفة. التعلم على طريقة التعامل مع الآخرين والاحساس بالآخرين.القاعة محاضرتين في اليوم واستفدنا منها وكانت المواضيع عن الصحة والشيخوخة. الرياضة كانت اليوغا وكانت ممتعة ومفيدة لتمدد العضلات والتركيز. اكيد هناك فرق وتأثير على الجسم والنفسية. كانت الطبيعة خيالية والجو بديع. اكيد سأخير الاصدقاء والاهل بالرحلة ومدى الفائدة منها. شكرا. سميرة مثنى

والدتي ساعدتني على الاشتراك. اشعر بالسعادة والانبساط مع الآخرين ومعرفة الناس المشتركة جدا رائع. اضافت لي الرحلة باني اقتنعت عن الدجاج واللحم وهذا كان شي مستحيل. مبادلة الافكار ومعرفة الناس وتبادل افكار. ساعدت في معرفة نفسي والاشياء التي علي عملها في حياتي. تعلمت على حب صحتي ومعرفتها. جسديا ونفسيا استفدت لان كنت في راحة رائعة. استمتعت في سماع الطيور. اكيد سانصح الاصدقاء بالرحلة لان الاستاذة علياء اخلاقها جدا عالية ومحترمة وانا اكيد اعيدها بإذن الله. نهى المصباحي

رغبت في الانضمام للرحلة لتخفيف الضغوطات، وللتعود على نظام صحي، حيث انني استمع لمحاضرات علياء واتطلع كثيرا على مواضيع الصحة ولكن ينقصني التطبيق. السفر مع الجماعة يقوي العزيمة ويجعلنا نرى كم نحن متشابهين في آلامنا وفي أفراحنا. كان التأثير على المستويين الجسدي والنفسي. بسبب ممارية اليوغا مرتين يوميا اشتد جسدي وانتصبت قامتي وأصبحت وقفتي احمل واكثر استرخاء، كما ان النظام الغذائي انعكس على صفاء بشرتي وراحة في الهضم.  الطبيعة خيالية شعرت بأني في جنة لا توصف. المعلومات المقدمة من علياء أضافت امور جديدة لم اسمع عنها من قبل وتفاجئت ببعضها واقتنعت بصحتها. من المؤكد بأنني سأقترح هذه الرحلة على كل من أحب. انا في حالة عشق. فاطمة الصيعري

سبب انضمامي حب التجزبة لأول مرة اشترك برحلة الصحة شعور بالانجاز. اضافت الرحلة الكثير سواء باليوغا والتأمل وطريقة التنفس وحسيت بوعي اكثر فيما آكل. التأثير النفسي كان عالي جدا. سكينة. هدوء. عفاف المهيدب

I wanted to learn how to eat right, that’s the main reason for joining this tri. Also I enjoyed the Bodrum trip so I thought this would also be fun, which it really was. After a week of being vegan, I feel much lighter in general, and recharged energy-wise. The beautiful nature around helped bring peace within. I met new people of different personalities and perspectives of life. I learned so much just by being with the group. Alia’s talks are very knowledgable, I wish there was time for more of them. Eman’s talk was very stimulating. It got me thinking of where I actually am in life and where I want to be. Yoga was the heart of the trip and one more thing that I’ll carry with me back home.  I’ll definitely recommend this trip to all my family and friends. Thank you for everything! Ameera Alalawi

كنت كثيرة التعب والارهاق مما جعل بناتي اقناعي للانضمام في هذه الرحلة. في البداية لم اكن مقتنعة… ولكن عندما شاركت وحضرت الى هذا المكان الجميل والطعام او الوجبات الصحية مع المجموعة الرائعة مع نشاطات وجلسات توعوية صحيا وجسديا مع علياء المؤيد + النشاطات والعلاجات الروحية التابعة للمنتجع الصحي. الاسبوع الذي قضيته هنا كان اسبوع رائع. في تجربة اولى ولكن بعون الله لن تكون الاخيرة وسأقترحها لاحبتي. واخيرا اقول شكرا يا علياء. سلمى الصيعري

معرفة الاكل الصحي اكثر كان اكثر من المتوقع. الرحلة رائعة بكل معنى الكلمة اشعر بسعادة اكبر لاني كنت اعتقد الاكل الصحي غير لذيذ. استفدت كثيرا من خبرة علياء واطلاعها الدائم على الحدث البحوث في هذا المجال والتطوير المستمر. السفر مع الجماعة يضيف الكثير من الخبرة والمعرفة الدائمة. علياء علمتنا ان الاكل الصحي خيراته كثيرة واصنافه لذيذة. تأثير الرحلة كان جسديا رائع حسيت بالراحة ونفسيا المكان والبرامج اللي في الرحلة ممتعة وما نشعر بالملل ابدا مع ان اغلب الاسبوع داخل المنتجع. اقترح الرحلة على الآخرين اللي يبي يطور نفسه للأفضل صحيا وجسديا ونفسيا ويتعرف على ذاته اكثر يشترك في هذه الرحلة. علياء شكرا من القلب. ايمان وجودك يسعدنا دائما وشكرا.  خولة الهتمي

تجربة جديدة بالنسبة لي وحبيت كل شي في الرحلة واستمتعت بالمكان والاجواء والاشخاص الذين كانوا معنا والسبب الرئيسي للمجيء تغيير نظام أكلي والاهتمام في ذاتي. مريم الفلاحي

انضمامي للرحلة من الحرص على العناية بصحتي. استمتعت جدا بهذه الرحلة. كنت متخوفة جدا من اليوغا ولكني سعيدة جذا الآن لأنني وجدت ان اليوغا سهلة وممكنة التطبيق. اضافت الرحلة الكثير لمعلوماتي الصحية. أحلى ما في السفر مع الجماعة الشعور بالجو الأسري. ساعدتنا علياء بتنظيم برنامجنا اليومي الصحي من ناحية الغذاء واللياقة والعناية بنا. بالإضافة للمعلومات الصحية ومساعدتنا على التأمل واكتشاف الذات. تعلمت من التجربة ان كل شيء ممكن وان العناية بالغذاء الصحي وبالأخص الخضار والعناية بالرياضة مهمة جدا لصحتنا وممكنة جدا لأي شخص منا حتى كبار السن. التأثير كان جسديا ونفسيا – وايضا اجتماعيا لاكتساب صداقات جديدة. وجودنا في هذا المنتجع كان اضافة جميلة ومهمة لهذه الرحلة.  نعم سوف اقترح هذه الرحلة على افراداسرتي وزملائي. نشكركم على اتاحة الفرصة لنا للانضمام لهذا البرنامج الرائع ونتمنى لكم دوام التوفيق. نورة الفايز

2015

انضممت لهذه الرحلة بسبب الرغبة في الانضمام لقروب واعي والتعرف على معلومات جديدة لتغيير نظام حياتي.  السفر مع الجماعة رائع بالاضافة الى التعرف على ثقافات جديدة وتوسع الخيارات والصداقات.  ساعدتني علياء في تسهيل اختيار الاطعمة المناسبة.  إحساس رائع بالخفة الجسدية والنفسية واختيار المكان كان رائع. تم اقتراح الرحلة على الاصدقاء.  فاطمة الملا

انضممت لهذه الرحلة للتخلص من الضغوطات والتوتر واستمتعت كثيرا واضافت الرحلة لمعلوماتي الصحية اشياء كثيرة. احلى شي في السفر مع الجماعة الشعور بروح الجماعة. ساعدتنا علياء كثيرا في كل شي وغيرت من تفكيرنا وساعدتنا على التخلص من التوتر والاهتمام بالصحة. تجربة رائعة وجميلة اتمنى استمر عليها كنظام لحياتي.  التأثير جسدي ونفسي رائع جدا وجمال الطبيعة والجو من أروع الاشياء. سأقترح الرحلة على الآخرين حتى يستفيدوا منها كما استفدت واستمتعت انا. ايمان دحلان

سبب انضمامي للرحلة زوجتي. استمتعت بالرحلة وانا الآن سعيد جدا.  اضافت الرحلة معلومات كبيرة لو قرأتها في سنة لا استطيع تلخيصها في خمسة أيام.  أحلى شي في الرحلة تعدد الجنسيات والاعمار وروح الابتسامة. علياء كانت قائد مميز وصديق مخلص وساحرة في جلساتها.  التأثير كان نفسيا طبعا وجسديا. البلد جميل والمنتجع جميل. سأقترح هذه الرحلة على الآخرين للاستفادة.  نبيل عابد

This was one of the loveliest experiences I allowed myself to have which I will strongly recommend to the world!  Health tips and advice were very relevant to our daily lives and therefore can be implemented on our return back home. The introduction to yoga on a daily basis proved to be extremely beneficial for body and soul. Again another aspect to implement back into our routines back home. The wonderful setting of the retreat along with the humble staff made this whole experience very holistic all around!  Finally, the diet was absolutely delicious and was great to experience that one can enjoy delicious yet healthy food all in one dish. That along with the health advice received from lectures has made me personally want to make changes to my eating from now on.  The meditation evening classes were great to connect with the soul and Alia made everyone very comfortable to release and let go.  A great experience all round. I am looking forward to going many more and recommending it to several friends..  Enas AlAzzawi

أولا الشكر لك استاذة علياء الاهتمام بالصحة العامة للناس أجمع.  ثانيا السبب الذي شجعني هو البحث عن إسرار الصحة ومقاومة الشيخوخة المتوقعة لكل أحد.  وبصراحة استمتعت بالرحلة استمتاعا ملحوظا على نفسي من جميع الجوانب البدنية والنفسية.  وأكيد شعوري بعد الرحلة أضاف لي أشياء كنت أجهلها. ومن فوائد الرحلة الجماعية التعارف والالتقاء مع أناس وعادات واستفدت منها وأضافت لي أشياء جديدة.   ولم تقصّر الاستاذة علياء مع المجموعة في التوجيه والاستشارات الصحية لنا جميعا. وبالنسبة للاكل الصحي فهذا شيء آخر والأكل النباتي أستطيع ان أقول أنه هو الأكل امفضل لجسمي.  والتأثير على نفسي وجسمي كان له الأثر الكبير فشعرت بسعادة غامرة خاصة عندما أتأمل في الطبيعة.  وخيار بلد الهند كان موفقا بدرجة كبيرة. الشعب هنا طيب وحبوب وخاصة من بداخل المنتجع.  وأقترح أن تكون الهند من ضمن الرحلات القادمة، خاصة مدينة كيريلا. شكري وسلامي لكم جميعا. عبدالكريم العلي

السبب الرئيسي لالتحاقي في هذه الرحلة هو انني في الثلاث سنوات الماضية بدأت أهتم في اليوغا وأنا من الاشخاص الذين يحبون الاكل الصحي والرشاقة والحفاظ على الشباب الدائم الذي هو عنوان الرحلة. وكنت اتمنى ان اذهب الى رحلة الى أشرم في الهند ولكن هذا المكان صعب بالنسبة لي لأنني سمعت عن مدى الصعوبة حيث ان الغرفة والأكل أكون انا المسئولة عنه. فلما سمعت عن علياء رتريت تشجعت وتحمست وبقوة. استمتعت كثيرا بصراحة. الأن شعوري مختلف جدا كنت متخوفة من المكان والبلد والاشخاص. والآن وفي هذه اللحظة اتمنى ان تطول المدة.  بالطيع اضافت لي هذه الرحلة الكثير من المعلومات الصحية وايضا التثقيفية. انا لست من الاشخاص الذين يحبون السفر مع الجماعة وبالصراحة هذه المرة الاولى التي أسافر فيها مع اشخاص لا أعرفهم فتعتبر بالنسبة لي تجربة جديدة وقد أحببتها.  دور علياء في مساعدتنا في هذه الرحلة انني قد تعلمت أمور جديدة لتساعدني في الاسترخاء والتفكير بإيجابية وحب النفس والثقة والطموح للوصول الى الأعلى.  الأكل الصحي هو نظامي في العادة ولكن تعلمت أمور جديدة.  التأثير بالنسية لي نفسي أكثر.  أشعر براحة ورضا الحمدلله.  الطبيعة جميلة في هذا المكان والاشخاص ايضا جدا متعاونين وودودين ومريحين الذي ينعكس على طبيعة المكان فنشعر بالسكينة والهدوء يعم المكان بأكمله. نعم سأقترح الرحلة على الآخرين وبقوة.  هالة بوحجي

I joined AliaRetreats to change my lifestyle. I wanted to start in Bahrain but found it really difficult with my stressful lifestyle. I needed to start somewhere away from everyday chores.  I enjoyed it. I feel much lighter and my cravings are much less. I learned more about health. It was definitely more fun than coming alone and it’s easier to do it with others because you feel that you’re all in it together.  The lecture were informative and great take-home information.  I learned that we need to maintain a healthy lifestyle for anti-ageing.  Physically I feel lighter and emotionally I feel better about myself.  The atmosphere definitely helped. Loved the place, treatments, and entertainment.  I would for sure recommend it to others. I benefited a lot and I’m sure others would too.  Hanadi Baqer

شكرا عليا من القلب على هذه الرحلة فوق الرائعة.  شكرا على تشجيعك وسعة صدرك وتعاونك مع الجميع.  سبب انضمامي كان للتخفيف من ضغوطات العمل وتجربة حياة صحية. استمتعت جدا جدا وشعوري الآن يختلف عن بداية الرحلة.  أشعر بنشاط وخفة أكثر وصفاء ذهني وقدرة على التركيز والسكون.  معلومات قيّمة أثريتينا ونورتينا فيها الآن أعرف ماذا آكل وما الذي يجب علي أن أهتم فيه قبل ان اقم بالاقدام على أكل او اضافة أي شواء تضر صحة جسدي وعقلي.  من أحلى الاشياء في السفر الجماعي الاختلاط بأشخاص في فترة قصيرة والقدرة على التأقلم معهم والتعاون وتبادل الأفكار والثقافات.  علياء المؤيد تمنيت ان ألقاك منذ ان كنت في مقعد الدراسة وتحقق الحلم أخيرا. شكرا عليا من القلب انت قدوة للكثيرين وسعة صدرك وابتسامتك ونصائحك من ذهب.  أنصح بالرحلة لكل من يرغب ان يحصل على حياة صحية والشعور بالجمال داخليا وخارجيا.  رحلة رائعج بكل المقاييس.  I feel happy.
د. روان الخويتيم

انضممت من أجل الصحة وإنزال الوزن وكانت الرحلة روعة وممتازة. أشعر بسعادة الآن وأضافت الرحلة لمعلوماتي الصحية واكتسبت أصدقاء وكثير من المعرفة.  علياء ساعدتنا في معرفة اختيار الاكل وعدم الخلط.  تعلمنا ان نستمر في اختيار الاكل الصحي والرياضة. التأثير كان جسدي ونفسي. سأقترح الرحلة على الآخرين.  مريم المريخي

الرغبة في هذه الرحلة هو التغيير الصحي.  الاستمتاع كان جدا جدا ممتاز. أصبح لدي وعي صحي وأحلى شي هو تكوين صداقات جديدة والاكل النباتي.  علياء استفدت منها بأن هذا جسمي ولازم أحميه من أجل صحة أفضل.  التأثير على الصعيد الجسدي والنفسي المكان جدا جدا رائع.  ان شاء الله سأنظم للرحلة التالية.  ريم المسلّم

I joined the retreat because I enjoyed the Bodrum Detox retreat and benefited greatly from it.  I also wanted to relax, rejuvenate from my everyday hectic life and try yoga in a specialised place in a relaxed mood.  I enjoyed this retreats and encourage more and different ones throughout the year.  I now feel relaxed and rejuvenated after 5 days.  I learned many tips on how to be healthy and the best part is being with a group of people. I would recommend others to try AliaRetreats.  Halal Engineer

رحلة ممعتة فاقت توقعاتي.  فرصة للراحة والتغيير من نمط الحياة اليومي.  تعلمت أنماط حياة جديدة وطرق تصحيح الغذاء.  أعطتني فرصة لتقييم حياتي والنظر في طريقة عيشنا.  فرصة ممتازة للتعرف على تجارب الآخرين والتعلم منهم.  المكان جميل والعاملين مميزين جدا.  يلفت الانتباه هدوءهم وبساطتهم وثقتهم بأنفسهم.  أحببت الرحلة كثيرا وأشكر علياء على تنظيمها.  د. لينا صليبيخ

السبب الرئيسي لانضمامي هو انني استمتعت برحلة بودروم.  استمتعت بهذه الرحلة والشعور بالراحة.  وقد أضافت لي الرحلة الكثير من المعلومات. جميل جدا السفر مع الجماعة تضيف لي الكثير من المعلومات المفيدة ومساعدة علياء كانت في معرفة الاكل المفيد والصحي.  تعلمت من الرحلة ان الاكل الصحي والرياضة مفيدة جدا والراحة النفسية. التأثير كان جسدي ونفسي معا.  الطبيعة كان لها التأثير الكبير في تحسّن النفسية والراحة الجسدية. سنقترح الرحلة على الصديقات لأنها مفيدة جدا.  منى الخاجة

السبب الرئيسي للانضمام للرحلة هو الرغية في التعرف على طريقة سليمة وصحية للاكل وجعليها نظام حياتي دائم. وايضا الرغية في زيارة بنجلور. وكان الاستمتاع رائع.  نشعر بالصحة والخفة في الجسم، وقد اضافت الرحلة معلومات مفيدة جدا جدا.  اجمل شي في السفر مع الجماعة التعرف على أصدقاء جدد وتبادل معلومات مفيدة.  كانت مساعدات الاستاذة عليا ممتازة في جميع النواحي. تعلمنا الكثير من تجربة الاكل الصحي وايضا في الرياضة.  لقد كان التأثير جسديا وصحيا ونفسيا الى جانب الاستمتاع بالطبيعة الجميلة الرائعة.  بلا شك سأشجع الاصدقاء على الانضمام لرحلات الاستاذة عليا في المستقبل. وفقها الله وحماها من كل شر. آمين.  فريدة المؤيد

I joined to change my lifestyle. I enjoyed it. I was feeling fine but I feel much better now. Very nice group, we mixed and mingled with them. Very nice information regarding the health. I learned to do more exercise and watch my food more.  The effect was both physical and emotional and of course India is a great country.  I would sure recommend it to others. Thank you!  Heba Buhejji

السبب الرئيسي لانضمامي لهذه الرحلة هو انضمامي لرحلة تركيا والاستفادة منها. شعور بالراحة وشعور جميل. معلومات صحية كثيرة. أحلى شي السفر مع الجماعة لأن الصمود صعب. التأثير كان نفسي كبير وجاء في وقت احتاج فيه الى ذلك. نعم سأقترح الرحلة.  نرجس القصير

السبب الرئيسي لانضمامي هو الحصول على راحة البال وتغيير طريقة التفكير في نمط الحياة.  الرحلة جميلة وتقديرها امتياز.  التعرف على أفراد خارج نطاقنا ومجتمعنا يفيد في تبادل تجاربنا في الحياة.  علياء أهم عنصر في نجاح الرحلة والسبب في إعطاءنا الطاقة الايجابية. تعلمنا الكثير من حيث الصحة في الغذاء وفوائد الرياضة. نفسيا أكثر بكثير من جسديا.  المكان بسيط له دور كبير في نجاح الرحلة. طبعا مفيدة لجميع الأعمار.  شرين شاكر

تشجيع من ابنتي شرين كان السبب الرئيسي للانضمام لهذه الرحلة واستمتعت كثيرا بهذه الرحلة وسوف اكرر الرحلة. استفدت من هذه الرحلة بتغيير نمط حياتي من ناحية الاكل والنفسية. المكان روعة والخدمة ممتازة. اقترح بتكرير هذه الرحلات وتشجيع الآخرين بالانضمام.  فريدة بدر